Mijn sport helden en waarom

Hee lieve lezers. Zoals sommige van jullie al weten sport ik ongeveer 3 tot 4 keer per week. En ik vind het heerlijk echt een uitlaat klep. En natuurlijk heb ik ook mijn sport helden haha. Laat ik het zo zeggen mijn grote voorbeelden. En die ik dan ook op YouTube of via hun blog volg. Om dingen bij te leren zoals tips. Maar wie zijn me grote voorbeelden nou. Ik heb er 3. 2 vrouwen en 1man. Dus laat ik ze maar even opnoemen. Ik begin bij d'r man.

1. Athony Kruijvert. (Youtubenaam: athonykruijvertfitness)

    Hij geeft tips over :voeding,         trainingschema's, en oefeningen 

2. Laura (youtubenaam: runninglau)

 Ze schrijft ook blogs op de zelfde naam. Het gaat vooral over hardlopen, vooral tips. En soms over voedingen

3. Kayla iedereen kent haar wel. En weet ook wat ze doet, haar oefeningen zijn ook super leuk

Nu weten jullie wie mijn fitness helden zijn hebben jullie die ook ? 

Xxxkayleebaylee

valentijns tag

 

 

hee lieve lezers vandaag is het alweer 14 februari dus dat wil zeggen dat het Valentijnsdag is.

daarom leek het me wel leuk om de Valentijns tag te doen. die ik vorig jaar al een paar keer heb zien langs komen. dus daar gaan we

 

 

wat is je favoriete Valentijnsdag traktatie ?

chocola natuurlijk  ik vind dat er zo goed bij passen. en natuurlijk aardbeien. zoals die leuke Valentijns. traktatie s waar ik gisteren over geschreven heb.

 

 

hartjes snoepjes of aardbeien bedekt met chocolade?

aardbeien bedekt met chocola natuurlijk ik hou niet zo van die hartjes snoepjes.

 

 

wat was jouw favoriete Valentijnsdag herinnering?

ik denk dan toch de eerste Valentijnsdag samen met me vriend lekker gezellig samen en toen kreeg ik z'n hele grote beer die een tshirt aan had met een foto van ons erop super leuk .

 

 

welke film zou je liever kijken op Valentijnsdag: pretty women of you've got mail ?

ik ken alle twee de films niet dus keek ik maar op google en aangezien ik van komedie hou ga ik toch voor you've got mail

 

van welke ster zou jij het niet erg vindden als diegene je valentijn was?

euhm ik denk justin Timberlake. ook al is die een beetje te oud voor me

 

wat zou jij doen op je Valentijns date?

die weet ik meteen klinkt misschien beetje ouderwets maar denk toch samen gezellig uit eten en daarna filmpje pakken

 

rood of roze lippenstift op Valentijnsdag ?

ik hou totaal niet van lippenstift maar ga dan denk ik voor roze en dan een lichte tint omdat dat niet zo heel erg op valt

 

wat is je iedeale Valentijns outfit?

waar ik me het prettigst in voel dus het liefst een skinny jeans. wat erop dat bepaal ik altijd door het weer en hoe ik me voel.

 

zelfgemaakte cadeaus of uit de winkel?

maakt me totaal niet uit ik vind dat het om het idee gaat en een cadeau is niet minder leuk als die zelf ofr uit de winkel komt

 

los of opgestoken haar

het liefst los en  dan met een beetje slag erin.

 

 

hoe is/ was jullie Valentijnsdag ?

 

-xxx-kayleebaylee-xxx- 

nagellak routine

hee lieve lezers vandaag heb ik voor julie een nagellak routine. hoe lak ik me nagels en hoe blijft het zn 1,5 week of langer zitten

hier boven zie je de producten die ik gebruik ik zou ff kort zeggen wat alles is en van welk merk

-base coat essence
-top coat essence
- gel lak essence
-quick dry essence
- nagelvijl
- nagellak remover primark ( ben ik vergeten op de foto te zetten

laten we beginnen

1. aller eerst vijl ik me nagel altijd in gewenste vorm
2.ik ontvet me nagels met de nagellak remover
3. ik breng de base coat op en laat het goed drogen
4. daarna als het goed droog is breng ik de gellak aan ( het kleurtje)
5. ik doe nog een keer de gellak zodat het goed denkt
6. wachten tot het goed droog is
7. nu breng ik de top coat aan
8. en omdat me geduld nu meestal al op is die ik twee druppels van de quick dry en klaar zijn me nagels

soms maak ik ook een leuk printje op me nagels of plak er een leuk steentje of stickertje op daarover schrijf ik binnen kort een stuk


hoe lakken jullie je nagels ?

XxX kayleebaylee XxX
laten we beginnen

voornemens voor 2016

hee lieve lezers.
vandaag een stukje over mijn voornemens dit jaar. je kent het wel. de doelen die iedereen wel maakt maar naar tijdje al niet meer eens nakomen. daarom deze blog want ik ga proberen ze wel na te komen dus laten we beginnen ik maak er 10 bij sommige meer tijd nodig maar we zien wel hoever we komen

1. me auto theorie halen ( liefst in een keer )
2. voor me verjaardag me rijbewijs hebben ( voor 28 mei )
3. meer sporten ( hardlopen, fitnessen)
4. vaker dingen ondernemen
5. iets leuks plannen voor mij en me vriend
6. weer beginnen met school. (kok niv 3)
7. meer voor me zelf opkomen
8. uizet compleet krijgen
9. meer tijd voor me zelf nemen
10. nog vaker bloggen
 

christmas tag

 

 

 

heey lieve lezers.  vandaag heb ik voor jullie de Christmas tag. ik heb hem bij iemand gezien maar weet alleen niet meer waar. hebben jullie ook al zo veel zin in de kerst ik wel. dus late we maar snel beginnen.

1. hoelang nog tot het kerst is ?

   nog een 7 dagen. als kerst avond mee telt ik vind van wel

2. hoe ziet je droom kerst eruit ?

    met familie en vrienden, een mooie kerstboom, veel lichtjes en sneeuw

3. favoriete kerst liedje

   all i want for Christmas  van mariah carey vind ik er mooi

4. favoriete kerst film

  ik vind de film Gremlins en de muppets Christmas wel leuk

5. hoe ziet jouw kerst er over 25 jaar uit ?

  samen met me vriend en kinderen gezellig. samen uit gebreid eten samen kerst boom versieren.

dit was mijn Christmas tag. over nemen mag natuurlijk altijd.

liefst kayleebaylee